Talentowa chwila prawdy i pytanie o tożsamość.

Wczoraj przy popołudniowej kawie wywiązała się bardzo ciekawa dyskusja.

Poranne wstawanie.

Co zrobić żeby nie było „zmartwychwstawaniem” i jak zadbać, by tego czasu rano było tyle, ile potrzebujemy.
Jak w zgodzie z sobą rozpocząć dzień?

Chęci są – stwierdziliśmy zgodnie, ale czasem, no ok. często – nie jest tak, jakbyśmy chcieli.

Argumenty z półki „logika” przemawiają do mnie: „te 20 minut dosypiania niczego nie zmienia, nie jestem bardziej wyspana, to jest oszukiwanie siebie”, a później dokładnie tych 20 minut brakuje.

Postawiliśmy pytanie o wieczór – co zrobić by wcześniej się położyć, by spać tyle ile potrzebujemy, by łatwiej się wstawało
Pewnie obszarów do zaopiekowania jest wiele.

A może jednak jest to kwestia „dyscypliny”?
To słowo mocno zadźwięczało mi w uszach.
Co to w ogóle jest dyscyplina?

Mi się kojarzy z czymś narzuconym, zewnętrznym, trudnym choć bardzo przydatnym w wielu aspektach.

Czy można się jej nauczyć
Jeśli mamy ją narzuconą, to co się dzieje, gdy już nie ma kontroli np. w postaci rodzica?

Czy to jest tak, że jedni ją mają a inni nie?

Odwołując się do talentów – zdecydowanie tak.
Jednym jest łatwiej innym nie.
Jedni mają ją w swoim talentowym DNA wysoko i automatycznie (czytaj bez większego wysiłku) z niej korzystają – inni nie.

Moi rozmówcy natomiast mają tak: – jeden ma talent „Dyscyplina” na 22gim miejscu a drugi aż na 34.

Zaskakujące jest to, że to właśnie osoba z dyscypliną na 34, nie ma kłopotu z porannym wstawaniem.
To jednak oznacza, że jest nadzieja, dla tych, którzy się martwią, ze nie mają tego talentu wysoko.

Co to dokładnie oznacza?
Również to, że inne talenty niosą taki potencjał, który mobilizuje nas do wykonywania zadań – w tym do porannego wstawania.

W analizowanym przypadku mogą to być takie talenty jak: Pryncypialność, Strateg, Osiąganie – bo te cechy znalazły się w pierwszej 10tce naszego porannego bohatera.

Podsumowując – nasze najmocniejsze talenty są naszymi największymi sprzymierzeńcami i rozwijając je możemy osiągać swoje cele.
Drugi wniosek – jeśli myślę, że potrzebuję bardziej talentów z końca mojej listy – warto wrócić do swojego top5, czy top10 i tam poszukać głębiej, zadając sobie pytanie: które z moich mocnych stron pomogą mi „dowieźć temat”?

W przypadku tej drugiej osoby, której trudniej rano wstawać – mamy wysoko talenty: Rozwijanie innych, Strateg, Odpowiedzialność.
I może tu jest to miejsce, to źródło siły.

Tak jak dyscyplina kojarzy się nam z czymś zewnętrznym, tak ja zachęcam do szukania motywacji w głębi swojego serca.

Pisząc o „głębi serca” wracam do pytania o tożsamość.
Tu przypominają mi się moje zmagania z ćwiczeniami.
Prawie całe życie uprawiałam sport, znam jego wartość, lubię to, doceniam a jednak…miałam duże opory do codziennego ćwiczenia w domu, szczególnie po dłuższej przerwie.

Co mi pomogło?
Już nie pamiętam kto mi to powiedział (zapewne mój mądry mąż) – żebym pomyślała o tym, że buduję w sobie tożsamość sportowca.

Przemówiło to do mnie.
Nie myślałam tu w kategoriach wyników, osiągnięć itd. ale dla mnie tożsamość sportowca oznaczała – że ćwiczenia są nieodłącznym elementem mojego dnia. Tak jak jem, pracuję, myję się – tak ćwiczenia wchodzą w skład mojego dnia.
Zadziałało!
Może to mój Strateg, może Pryncypialność, a może Aktywator – choć ten ostatni mobilizuje i owszem, ale nie pilnuje systematyczności – jej potrzebuję szukać gdzie indziej.

Pytanie o tożsamość rano?
Jaką tożsamość chcę w sobie budować.?
Dlaczego zależy mi na dłuższym poranku?

Moja odpowiedź brzmi: tożsamość Bożego człowieka.
Osoby, która ma spokojny czas na spotkanie ze Słowem Bożym, na medytację, wyciszenie.
Stąd chcę czerpać siły.
Moja praca jest połączona ze służbą, z Rozwijaniem Innych, z Empatią.
Chcę by być napełniona, nakarmiona, tym, czym mogę się potem dzielić.
Tożsamość Bożego człowieka.

Dam znać za jakiś czas – czy zadziałało.

A Ty jaką tożsamość chcesz w sobie budować? (spokojnej mamy, spełnionej kobiety, wysportowanego mężczyzny, osoby blisko swoich wartości, ojca obecnego rano przy dzieciach, zadbanej i eleganckiej kobiety? etc.)

Czego potrzebujesz?

Które talenty zaprosisz do współpracy?

Dobrego dnia!

Cała jestem z talentów. Ty też.